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¿Lo sabías? Hay aminoácidos específicos Para la mente: Estas son moléculas naturales que contribuyen a la bienestar mental y representan un apoyo valioso para quienes lo necesitan Mantener una alta concentración, gestionar el estrés mental y mejorar memoria durante largas sesiones de estudio o trabajo en un escritorio.
Los aminoácidos son compuestos personal que desempeña diferentes funciones. No solo construyen proteínas, sino que también También son muy importantes para el sistema nervioso: actúan como bloques de construcción fundamental para la construcción de neurotransmisores y para el mantenimiento de Oxigenación cerebral.
Para entender la eficacia de estos moléculas, es útil observar la biología de nuestro cerebro. Durante un Esfuerzo intelectual intenso, las neuronas consumen enormes cantidades de energía y osígeno.
Aminoácidos específicos para potenciar pueden cruzar la barrera hematoencefálica, es decir, el protegen el cerebro y cumplen dos funciones principales: como precursores químicos de neurotransmisores (las sustancias que permiten neuronas para comunicarse entre sí) y optimizar la microcirculación sanguínea. Un cerebro bien nutrido y bien oxigenado procesa la información más importante rápido y los retiene por más tiempo.
No todas las moléculas de este tipo tienen el mismo impacto en el sistema nervioso. Maximizar la eficiencia En el estudio o trabajo, la investigación científica ha identificado algunos Aminoácidos concretos para el cerebro:
En particular, arginina y serina formar una sinergia especialmente interesante para quienes quieran Aumenta la concentración mental.
Por un lado, las luchas contra la arginina fatiga mental al actuar sobre la vascularización. Cuando pasemos Horas sentado frente a un monitor, el flujo sanguíneo tiende a ralentizarse. La arginina estimula la producción de óxido nítrico, ensanchando los vasos sanguíneos y asegurando que el cerebro reciba todo el oxígeno que necesita para no Apaga.
Por otro lado, serina Actúa sobre el hardware de la memoria. Es esencial para el correcto Receptores NMDA, los verdaderos interruptores de aprender en el cerebro. Además, es un precursor de la fosfatidilserina, un componente vital de las membranas celulares de las neuronas que protege a las células del envejecimiento y acelera la transmisión de Opiniones.
Ambos fueron seleccionados para el Fórmula de combustible cerebral de los expertos en neurociencia de S-Nap Shot, La primera bebida realmente funcional para la concentración sin azúcar añadida: Descubre cómo recargar tu mente con Brain Fuel.
El tiempo varía según el formato. Las soluciones líquidas son absorbidas más rápidamente por el cuerpo y empezar a mantener la claridad mental tras 30-45 minutos De reclutamiento.
Funcionan de forma diferente y complementario. Mientras que la cafeína excita el sistema nervioso (a veces causando agitación o taquicardia si hay exceso), los aminoácidos nutren los procesos y mejorar la oxigenación, ofreciendo una mayor profundidad y menos nervioso.
Ser moléculas naturalmente presentes En nuestro cuerpo y en la alimentación, son seguros para su uso diario cuando se toman mediante suplementos o bebidas funcionales equilibradas, respetando las dosis Recomendado.